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食事で仕事の効率アップ!「世界のピークパフォーマーが実践する脳を操る食事術」

こんにちは。コロナ禍でリモートワークが増加し、最近は家で仕事をする機会も増えているのではないでしょうか。自宅で仕事をしていると、お昼過ぎなどについうとうと、なんていう方も多いのではないでしょう。あるア […]

習慣が人生をつくる!レス・ギブリン著、「チャンスがやってくる 15の習慣」

こんにちは。今回はレス・ギブリン著、渋井真帆翻訳『チャンスがやってくる 15の習慣』(ダイヤモンド社)をご紹介します。 心変われば態度が変わる。態度が変われば行動が変わる。行動が変われば習慣が変わる。 […]

格闘技、政治家、ダンスまで!須藤元気の戦略「やりたい事をすべてやる方法」

(出典:幻冬舎「やりたい事をすべてやる方法」須藤元気/著) 元格闘家の須藤元気(以降、須藤選手)は奇抜な衣装での独創的な入場演出や、予想外の試合スタイルからトリックスターと呼ばれた人気選手でした。ミド […]

藤川球児選手の22年間のプロ野球時代から学ぶアスリート式目標達成術『火の玉ストレート』

一流のアスリートから学ぶ、努力と信念で壁を乗り越える力 今回は藤川球児氏著書の『火の玉ストレート』をご紹介します。 以前、ワクセル(主催:嶋村吉洋 ( Yoshihiro Shimamura ))とコ […]